SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • [...] nikogo nie obrażam, i nie mam zamiaru. Nie wiem czym cię uraziełm. No ale koxs to koxs. I tyle wasza decyzja napisłem co miałem wyraziłem swoje zdanie. A tak naprawde to jakie są wasze cele. Dark ty tesh dostaniesz SOG-A ----------------------------------------------------------------- Co najlepsze : Na klate: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2003-02-11 15:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 6 Sobota - Nietreningowy Dzisiaj dieta nie była trzymana na 100% ale to z powodu braku czasu. Śniadanie było takie jakie powinno ale potem pojechałem do mamy do szpitali i na zakupy no i tak minął 1 posiłek. Teraz troche odrabiam ale wiadomo, że się nie da ;] Zakupy zrobione: płatki owsiane, filety z ryb: panga i mintaj, pomarańcze, [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania, chyba, ze sie liczy na wrozbite co po skladni zadanego pytania bedzie wiedzial co i jak w nim krazy? Ja wiem i rozumiem, ze kazdy chce szybka odpowiedz, ale tematy jakie w tym dziale sie coraz czesciej pojawiaja to normalnie kamamra. Jak nie "uloz mi cykl za 99zl" to "dupa mnie boli po strzale " . Takie dyskusje jakie teraz sie tocza na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2012-10-28 19:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] PAKUS

    Post
    Dzienniki Juniorów

    AD DZIEŃ 13 Byłem pobiegać , droga między polami , łydki nie bolały ; ) Fajna trasa , teraz będe tam biegał . Co do tych supli .. Przedtreningówki które brałem : - Massacra : Lipa Totalna - Iron Horse High Kick : Nic ciekawego - Napalm shot : 0,5 butelki i normalnie - SHLEHA - na treningu bardziej pobudzony przez kofe . - Dorian Yates [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakie są założenia co do diety dla osób z niedoczynnością tarczycy,ale ja osobiście zwiększył bym ilość białka na minimum 1,8 g/kg masy ciała, bo trochę go masz mało. Możesz to zrobić kosztem tłuszczu, aby zachować kaloryczność na danym poziomie.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2014-01-21 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodówka + ćwiczenia = ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowotnymi. 1 kg na tydzień to nie mało, ale bezpieczna i dobra dla organizmu ilość. Więcej jest złe, znów niszczące organizmu i nigdy nie osiągniesz ciała takiego jakie chcesz. Ciało będzie wyglądało brzydko, skóra się zestarzeje, stracisz mięśnie. Albo zaufasz specjalistą i zaczniesz racjonalnie się odżywiać i ćwiczysz, albo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to kojarzę chyba jakie urządzonko, to nie lubie tegoale męczące ładnie jest to może zmniejsz intensywność tr plecków i biców coby niepopalić, z jednej str na wioślarzu inny rodzaj wysiłku, no ale też dostaną te partie troche..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam problemy takie jakie za dużo witamin biorę.... tylko pytanie od której to teraz biorę tylko w dni treningowe, trochę się poprawiło. a tak w ogóle to polecam albumy Michaela Schenkera - byłego gitarzysty UFO i Scorpions. Fajny, bardzo klasyczny rock grany na wzór lat 80.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, kupowac juz dzisiaj suple czy czekac ewentualnie na 6.12, moze jakas promocja bedzie w sfd ? king: mozna wpisac jakie suple chce kupic razem z nazwami firm ? czy nie bardzo ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moim skromnym zdaniem 10g bcaa(2:1:1) przed trenem a po trenie 10g bcaa(4:1:1) wiec wyjdzie ok 7g leucyny btw. - jestem ciekaw jakie przelozenie rzeczywiste ma stosowanie ethyl estrow bcaa (VPX Bcaaex, Nutrabolics Growth Factor, SNI Bcaa Blast) w zestawieniu z normalnymi l-aminokwasami ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 22:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosiak - jakie masz smaki nitro-techa i czy dobre czy nie ?? Bo sie zastanawiam czy nie wziac sobie w tej promocji i zostawic na redukcje?? I wogole dobrze regeneruja po silce?? jak je pijesz ?? powodzenia pod 140

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracja po treningowa i w zasadzie tyle moge napisac glutamine3 - regeneracja po treningowa, zadnych zakwasow nawet po bardzo ciezkich treningach, choroby w trakcie brania mnie nie dopadly mimo tego ze naokolo mnie wszyscy chorzy Pozostale suplementy jakie zostaly na 2 tygodnie: kreatyna mc, mutant mass, nitrotech hardcore, nitrix

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja właśnie nie byłbym taki pewien co do Pvl'a, ale to tylko przeczucie co do izolatów to sam nie wiem, byle względnie mało laktozy było, ale jak patrzyłem to wszystkie są podobne. Wezmę nectara na próbę, 75zł za 1kg to dobra cena. Miałem kiedyś próbki i mi smakowało, tylko nie pamiętam jakie smaki miałem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wziąłem stare sprawdzone cfm Vitalmaxa. Dobrze wchodzi czeko glutaminę jem 2-3g 2-3 razy dziennie jeszcze i w zasadzie oprócz różnych supli prozdrowotnych to koniec już. na lato jakię spalacz lajtowy wezmę, zrobię zapas conajmniej 1kg glutyi się pomyśli co jeszcze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie suple brales?? i bd wdzieczny jak powiesz jakie cw robisz na trica

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11260 Data: 2008-02-02 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od Fedora, z ogarniętym bjj. Obalić i tłuc ile wlezie. Fedor mógł sobie poddawać Colemanów i itp. ale jak przychodzi mu się mierzyć na ziemi z kimś kto wie na czym polegają te wszystkie zagrywki jakie do tej pory Fedor wykorzystywał, to jest w stanie go pokonać. Nie to żebym się chwalił, ale tylko ja postawiłem w typerze na zwycięstwo Silvi.

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 06:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa siłownia foty str. 1,6,8,11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ABS, Jakie wymiary ma Twoja siłka, w szczególności ściana na której jest rura. widzę, że jesteś zadowolony z Racka. Masz mniejszą wersję. Czemu nie zdecydowałeś się na większą? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 10:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HaVoK89 mi sie zdaje ze nie ma jakiejs konkretnej argumentacji, zapewne ocena wzieta z opinii na sfd ktore są skrajnie rozne ;-) no coz ale moze 18stolatek (wnioskujac po profilu) umie okreslic ktory tren najlepszy, jezeli mial kontakt z jakimkolwiek. tyle w temacie. a jezeli Polako odczuwal side'y po niskich dawkach to cos musi tak siedziec. no [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 09:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozwianie watpliwosci :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pierwsze 2dni 2caps, reszta 3 caps) 8-12 Scorch 3x2caps 8-12 Tussi 15mg do 1 i 2 porcji Scorcha co o tym sadzisz? a co do treningu, bo zastanawiam sie nad FBW (np. HST), jakie jest Twoje zdanie uważasz że przy zamiarach redukcji lepiej jest dostarczac bodzce czesciej czy przy splicie pozostac ?? Zmieniony przez - GeorgXXL w dniu 2007-04-08 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2007-04-07 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak jakis konkurs jest to jakie szanse ma na wygranie jak da zgloszenia z kazdego konta

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)